决明子,荷叶,菊花,山楂,玫瑰可以一起泡茶喝吗?有什么作用?

如题所述

可以。

决明子,山楂,菊花,玫瑰花,荷叶,泡茶喝,这一类是消脂减肥,最好再配合一些运动,比如深蹲,卷腹,散步,游泳,跑步,俯卧撑,平时饮食要注意,多吃蔬菜水果,辛辣刺激、肥甘厚味、香燥火锅、零食、油炸食物等少吃,多喝水,多增加户外运动。

山楂决明子荷叶泡水喝可以减肥。 山楂中含有的解脂酶、内酯和黄酮类物质能够分解脂肪,荷叶中含有的荷叶碱能够降低脂肪的含量,而决明子中的大黄素也可以排出毒素,三者一起泡水喝能够减少脂肪的吸收。

扩展资料:

注意事项:

荷叶决明子玫瑰山楂茶属于花茶,而不同种类的花草茶没有经过专家的说明不可以自行任意混合搭配,以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果,饮用时要多了解以免喝得时机不宜,造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。

将荷叶、决明子、玫瑰、山楂茶一起配伍泡水使用能够活血行气利水,有一定的降脂作用,但其中决明子偏于寒凉而且有通便的作用,对于脾胃虚弱的人长期服用可能导致大便稀烂或腹泻,所以荷叶决明子玫瑰山楂茶不宜长期服用。

参考资料来源:百度百科-山楂荷叶茶

参考资料来源:百度百科-决明菊花茶


温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-25
决明子和荷叶是减肥的,山楂是开胃的,玫瑰可以美容,加在一起泡水喝可以降血脂、减肥、也可以美容,坚持一个月有明显的效果,我喝过,还加了枸杞、黄芪,女人既可以减肥又可以补气血。追问

那加菊花呢?

追答

菊花可以清火,加在一起喝是可以,但是菊花应最后放。

本回答被提问者采纳
第2个回答  2012-09-04
可能减肥,降血压。