第1个回答 2012-09-27
1.少食多餐。
2.产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。
3.不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃。(有理由的,很长我就不说了。)
4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。
5.半个月内禁吃鱼类和肉类,可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。
6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透
第2个回答 2012-09-24
严格说,是要等到肛门排气之后,这标志着胃肠道蠕动的恢复。但实际工作中也不是一定要按照这个死卡的。可以提前给少量清水或稀饭之类的,刺激胃肠道蠕动的恢复。
第3个回答 2019-10-20
看你自己了,觉得有力气之后还是可以抱,我是三天后从床上坐起来的。但是之前就躺在床上抱过他,轻轻的,不用力,伤口不疼就行。