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跑步前指甲月牙正常,跑步半年后手指甲上月牙反而不见了
半年来,每天坚持跑步2KM左右,再做一些扭腰左右80次,踢腿40次,俯卧撑50下。到目前我的手指甲上的月牙竟然不见了
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推荐答案 2012-09-05
你是不是现在瘦了.有的时候身体体重下降,还有饮食变化会引起身体体质改变,一般是体寒,体虚,月牙白不见很有可能是你现在体寒了,多吃些黑色的食物特别有效.而且女生还要多吃点枣,补气血的东西.坚持每天吃,就像你坚持跑步一样,很快就会恢复的.别担心.
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第1个回答 2012-09-18
身体貌似被你大活动量给搞虚了…… 你每次运动完这些是不是大汗淋漓啊? 这样的运动不适宜养生啊 太多的流汗 就是泄元气…… 你试试每次运动完微微出汗 坚持一段时间 看看能不能涵养住你的元气 月牙应该就回来了……本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-09-03
坚持锻炼,注意营养,调整心态。
相似回答
手指甲上
的
月牙
没有了,怎么回事
答:
2.
情况二、月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人越容易疲劳
。没有月牙的,虽然不一定就表示有病,但要注意的是:无月牙的人,往往不病则已,一病就往往比较严重。3. 情况三、只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了,
这意味着你的身体能量或许已开始不足了
,疾病也会离你不...
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