我刚上初中,是重点的住校的,现在心情郁闷,想着每个星期才能回家一次,很烦,求开导

如题所述

朋友:您好!很多的朋友都提出过这个同样的问题,我也曾经有过同感,也是从人生的苦海里爬出来的一个幸运者。所以深刻理解、同情你的境况。当人空虚、烦恼、忧愁、孤独、无助……的时候,已经显现自己心灵的电瓶严重缺电,急需充电的危机时刻快快充电!把消除忧郁、收获快乐的方法给你,希望您早一天自由自在的,做自己心灵的主人,收获人生的快乐、幸福和精彩!
控制情绪的有效方法:
1、不断学习,懂得怎样做人的道理,培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候,烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气!
2、帮助他人,快乐自己;关爱他人,幸福自己;原谅他人,解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪,改变人的命运。
3、和知心的朋友倾诉,与君一席话,胜读十年书。效果好的话,一次交流,可以消除累积内心的多年烦恼痛苦,迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。
4、热问题,冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。
5、换位思考,多从对方的角度看问题,可能就有好的答案了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-09-07
我刚上高中的时候也那样,现在有个侄子五年级就住校了,一星期接回家三次,在学校饭也不吃,觉也睡不好,其实这都很正常,刚到一个陌生的环境肯定需要一段时间去适应的,课下多跟老师和同学沟通沟通,切记把自己自闭起来或者一想家就往家里打电话。
第2个回答  2012-09-07
交朋友,多交朋友,这个对你有帮助。你是男孩还是女孩呀?
男孩的话太恋家可不好哦,要学会独立。女孩子嘛,不习惯独处很正常,多交些朋友吧本回答被网友采纳
第3个回答  2012-09-07
把寝室里的同学当家人来对待 他们也会和你亲近的 这样你就家的感觉了~
第4个回答  2012-09-07
那你上大学之后呢
分离时间可是更长