经期喝姜汤到底好还是不好?姜汤不是有刺激性吗?
1、经期腹痛的患者可以喝姜汤,姜汤有暖肚的作用。
2、经期喝姜汤是比较好的。姜汤有暖宫的作用,适量喝些是可以缓解经痛的。配以红糖或红枣枸杞煮的话,效果更佳。
1、姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成汤饮用。能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
2、熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。