吃什么能健康的让头发变色吗

嗯 有什么方法能健康有效永久性的解决脱发、生发的问题吗 好人会有好报

建议吃坚果类,多吃点黑芝麻~~我的高中同学就是每天睡前必吃黑芝麻,平时不要吃辛辣的东西,这些都是必须坚持才有效果的,祝你好运~~
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第1个回答  2012-09-12
吃强肾的食物会有很大帮助
还有脱发是肾阴虚,可以吃百合固金丸
第2个回答  2012-09-12
吃黑芝麻做成的食品