第1个回答 2021-03-25
这种人内心深处存在着自卑，要安慰对方，必须首先给他一种安全感，多陪他，别老是让他孤单，多肯定他，当他自我怀疑的时候，一定要肯定的对他说他不该怀疑自己，用具体的道理或事实说服他，当然这也不是一下就能消除的，是长期的'工作"！
在我们每个人的成长过程里，也许都曾因别人的行为或言论，受伤迷茫，深陷自我怀疑的囹圄。但不要害怕，我始终相信，人这一生是学习与自我相处的过程，在自我探索和努力中，那些怀疑都会消弭，对自我的未知，也都会转化为确信清晰的已知。
或许我没那么喜欢这个世界，但我知道，我一定深深爱着温暖坚定的自己。
在别人质疑你之前，你就会先自我怀疑：“我不够好”、“我配不上”、“我不敢说我想做什么”、“我肯定得不到吧”。
哪怕你做了足够充分的准备，高分通过考试或者夺得某项比赛冠军，你仅仅是在这一件事情上自信。
如果紧接着经历一丁点儿否定，出了些许错漏，就立刻重新觉得自己不行、处处不如人了。
但“一时自信”、“一事自信”，又确乎是通往自信的必经之路。如果运气足够好，“一事自信”会引发持续的良性循环，通往高度的自我认同。
所以先说如何做到“一事自信”和“一时自信”，以及所需要注意的问题。
第2个回答 2012-10-11
这种人内心深处存在着自卑，要安慰对方，必须首先给他一种
安全感，多陪他，别老是让他孤单，多肯定他，当他自我怀疑的时候，一定要肯定的对他说他不该怀疑自己，用具体的道理或事实说服他，当然这也不是一下就能消除的，是长期的'工作"！本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-10-11
自我怀疑和自我否定，实际上完全可能是思想上的进步，只有不断的自我否定。才能得出更符合实际的答案。所谓思想家，也应该是这样锻造出来的，而不是一味坚持某些看法。
但是自我怀疑和自我否定，也有可能是盲目的行为，一种与生俱来的从众和学习行为，一个人的大部分行为实际上都是这么来的，相信大部分人都相信的东西理论上来说是比较安全也比较实惠的行为。这种行为应该在幼年时期比较集中。
也许所有人都有从众的一种趋向，所有人都是靠别人来证实自身观点的合理性，这也是人的一个特点，毕竟不是所有人都有足够的精力把所有问题都刨根问底，甚至对于现实生活来说也没有必要。
也许正是这样，对于绝大多数人的绝大多数状况，都有一种思维惰性，认为别人所说是正确的。
当一个人的环境变化太大，认知一般也会面临一个大的波动，因为很多不关核心的看法实际上只是一种习惯性的认识，环境的变化会导致观念的差异，甚至会导致怀疑自身的认知能力。这种怀疑还导致情绪波动。不喜欢那些和自己意见不同的人也许是大多人的一个特点。也有人喜欢与自己意见不同的人，他既是对手，也有助于得出接近实际的答案。
自己说出的所有观点和看法，别人都点头哈腰，那是人类的一种灾难。一个思想者的大脑里其实并无确定的观点，他随时都引用别人的观点甚至自己的观点来否定自己，所谓“看法”只是在合适的时候，用一种适当的方式的一种表达。-转
第4个回答 2012-10-11
自我怀疑也是一种自我否定，同时表示周边环境很不稳定，纯粹的友情或者爱情，都可以让他走出这种状态，一个人的情感会给与他另外的力量，并且可以无限增长放大，当他能够承担起这份感情时，他对自己便无法否定了。