什么时候吃苹果对身体最好

如题所述

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推荐答案 2008-03-15

一般来说,在饭前和饭后一个小时均可,并且一个苹果要吃十五分钟左右的时间,对身体更好.

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第1个回答 2008-03-15

早晨吃苹果是金,中午是银,晚上吃是铅哦,有害的哦,建议您还是早晨起来先喝杯冷开水,然后再吃苹果哦,对身体大大有利哦本回答被提问者采纳

第2个回答 2008-03-15

早上，早上吃苹果是金子！！！上午也不错，吸收比较好

第3个回答 2008-03-15

吃完午饭后半小时

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苹果什么时候吃最好答：建议在用餐2小时后或睡前吃苹果。有糖尿病者或者血糖波动较大者，尤其不能空腹食用苹果，苹果的糖含量为13.5%，并且主要是单糖，胃肠的吸收效率高，在空腹时食用容易引起血糖升高，建议在睡前少量食用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a6efce1b9d16fdfa1a4e3d11b88f8c5494ee7b2b"target="_blank"title="...

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