我为什么人一多就紧张???

我现在大一了 以前我在高中要好的朋友有两三个 现在我入了学生会 想增加交际能力 但我跟我朋友一两个的时候还好 但是这人一多 五六个朋友的情况下 就有点不自在 感觉有点紧张 不知道聊什么好 但人一少就好了 或许我想说什么看适应不适应所有的人听的话题 是不是有点多虑了 还是什么 这个该怎么办呢
还有我演讲的时候特别害怕 脸红 额 真不知道怎么办

首先,可能是你本能,不是很熟的人,不好意思。其次,你可能太在乎别人的眼光,而不自在。其实你要是在人多的时候,不要老想着别人是不是关注你,看你的,你会比较自在点。追问

嗯 或许我有点不自信 老想着说这话大家会不会反感啊什么的 但人少了我就知道怎么做了

追答

说话好不好,不是说你得有多少才华,只是你讲话的时候,考虑到不是在讽刺或者伤害别人就行了,说得有艺术的,一般都是电视上的。
人多人少,你都可以当做那只是在面对一个人讲,就好像是面对每个人都讲一遍,就行了。自信是要你相信自己行,不是别人说你行不行。
久了就没有这种疑惑了啊。

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第1个回答  推荐于2017-11-25
你现在才大一,慢慢就会好了,,,多尝试跟不同的人交往,我们学校有一牛人每天的目标是跟五个陌生的学生搭讪目的就是为了增加自己的人脉。。。。你既然有勇气说出自己的所谓的不足(其实根本就算不上),就一定能克服的。。。。本回答被提问者采纳
第2个回答  2012-11-01
这种气场其实都是练出来的 经历的多了 自然就不紧张了 多参加社团活动 吃饭 唱K 多交流 还有就是要注意你的说话节奏 脸红 紧张往往有时候激动的 忘词了 尴尬 掌握好节奏 当台下无人 就是你个人在练习 到大四的时候就会觉得这都是小问题了 主要是锻炼 不要怕出糗 大一的犯点小错 紧张没多少人会笑话你 要自己稳住 相信自己就够了 祝你成功
第3个回答  2012-10-09
潜意识不自信表现,多参加大型集体活动,不要怀有什么功利心,不要带有目的性,自然的融入,真实的自己才是增进自信的最好方法
第4个回答  2012-10-09
其实我认为这种现象很正常,我也常常有这种感觉,有可能是你想更好地表现自己,或是想给别人的印象更好,更好地与别人相处,所以反而更加不自在~
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