中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。 对于嘴里发苦的人群，专家建议您尝试以下妙招： 1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。 2、对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。 3、适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。 另外养生专家说，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。
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第1个回答 2020-02-09
你好！口干多因阴虚火盛导致津少,应该考虑吃些养阴生津的中药一般可选用知柏地黄丸(水蜜丸)来调理的，注意不吃辛辣刺激食物，可多吃些瓜果，多喝水。,口苦是肝胆火盛,口干是胃津缺乏,胃火过盛,火热伤阴.可以服用龙胆泻肝丸和左归丸治疗。
第2个回答 2019-03-29