曾经做过让人觉得丢人的事，对别人一直很好的印象变坏了。。每天都在痛苦的思量着，怎么解脱？

Question

尽管已经过去很久了，可每天还是会很在意，觉得前些年都挺好的，遇到了这种事情。明明就是怪我自己。。发现再也找不到从前对生活的乐观与自信了。。

还有，看书（小说之类的）真的可以忘掉痛苦吗？可以改变对生活的态度吗？
目前上高三了，加上学习的压力，整天都精神恍惚的，怎么办才好？

Answer 1

做自己，不要在乎他人的目光，我也是学生，也有过和你一样的遭遇，后来差点得了抑郁症，不过主要在于打开自己的心结。不要看那些无聊的东西，那些东西只能暂时麻痹你的思想，可你这样会沉沦下去的，做自己认为对的事，不要一味回避啊（我打了好久，手酸啊啊，好评好评O(∩_∩)O~）

Answer 2

一个人对另一个人的印象不是一成不变的，一辈子很长可以做很多事，可以慢慢改变在别人心中的感觉。建议你不要想太多，不要给自己太大的压力，慢慢就会好的。

Answer 3

你要用很好很好的心态去面对，不要去想不好的事，想尽一切把饭去忘掉，就算想起也不要去管

Answer 4

做好事让印象变好