第1个回答 2012-10-18
据最新研究资料显示,哮喘与体质、环境有重要关系。这个环境除了自然环境以外,还有人文环境。其中对你影响最大、最直接的应该是父母,特别是有个强势母亲的家庭,孩子摆脱不了、改变不了,哮喘发病率比较高。
怎么办?
1、规范用药。舒利迭联合辅舒良,或者信必可都保联合雷诺考特,每日早晚,各吸一次,坚持不懈,持之以恒,最少半年以上,能减少哮喘发作次数,甚至不发作。
2、注意保暖。随时增减衣物,运动后及时披衣,不要有意无意的着凉。但也不要捂得太厚。
3、劳逸结合。大目标要用小目标叠加,实现大目标要量力而行,循序渐进,逐步取得成功,万不可强求。有时一强求实现精力、能力、体力暂时不及的任务,身体就会以哮喘的形式报警。
4、学会适应。17岁了,认识世界的能力逐步提高,改造世界的能力也在逐步提高,但要实现翻天覆地的改变不大现实,要让自己接近现实,认识现实,适应现实,才能改变现实。就好比打球,要断球,先得接近对手、靠近对手,才能发挥你的技战术实现断球。在家庭关系、同学关系等比较直接人文环境建设过程中,也是首先要学会适应,然后逐步发挥能动性,构建更加和谐的人际关系,为自己的成长提供更加有力的支撑。