经常泡脚可以缓解痛经么？

如题所述

推荐答案 2014-05-11

可以的，我有切身体会，原来每次月经都痛不欲生，后来坚持每天晚上睡前泡脚，一定要泡出汗来浑身暖暖的才行，不然不起作用。我坚持了一个月，到下次月经来的时候不仅非常准时，而且一点儿不舒适的感觉都没有，往常腰痛的问题也没出现，结束的时候也非常干净利落。现在我每天都坚持泡脚，对睡眠质量也有帮助，真的很有效果。

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第1个回答 2014-05-12

经常用热水泡脚肯定是有一定缓解作用的啊，最好配合药包一起泡，我用藏地红莲舒经膏配合药包使用的，请采纳，谢谢。本回答被提问者采纳

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