学骑自行车关键是要不怕摔
方法1,,找个人扶一下后面,你大胆上车,别蹬一圈,一点一点蹬车,注意力一开始在脚上,要试着把注意力放在龙头上,方向才是最重要的,脚要放轻松.
方法2,如果你身高还可以,自己一个人练习的话,直接上马,或靠墙,把车靠在墙上,80度左右,你坐在上面,,别动,找一找感觉,不要蹬车轮,关键还是龙头的控制,方向是最重要的,脚下怎么蹬学会以后其实是容易的
工具/原料
自行车
步骤/方法
首先学习溜车，左脚踏在自行车左脚踏板，右脚向后蹬地，双手控制自行车把手，逐渐体验溜车前行的感觉；
待掌握溜车技巧后，开始准备上车工作。在溜车的时候，右腿从自行车后方迈过自行车，调整身姿落在右车蹬上，身体坐在自行车车座上，双手控制好前进方向，两眼目视前方，逐渐调整身体姿势。此时，心理素质要过硬，不要怕摔。
循序渐进的锻炼以上姿势，在练习中掌握骑自行车的感觉。
学骑自行车成功。多加运用。
END
注意事项
胆子一定要大，不能怕摔；
自行车在使用前要进行校验，检查各部分组件是否正常工作；
最好有人在旁边帮助，以免出现不必要的麻烦。
方法1,,找个人扶一下后面,你大胆上车,别蹬一圈,一点一点蹬车,注意力一开始在脚上,要试着把注意力放在龙头上,方向才是最重要的,脚要放轻松.
方法2,如果你身高还可以,自己一个人练习的话,直接上马,或靠墙,把车靠在墙上,80度左右,你坐在上面,,别动,找一找感觉,不要蹬车轮,关键还是龙头的控制,方向是最重要的,脚下怎么蹬学会以后其实是容易的
工具/原料
自行车
步骤/方法
首先学习溜车，左脚踏在自行车左脚踏板，右脚向后蹬地，双手控制自行车把手，逐渐体验溜车前行的感觉；
待掌握溜车技巧后，开始准备上车工作。在溜车的时候，右腿从自行车后方迈过自行车，调整身姿落在右车蹬上，身体坐在自行车车座上，双手控制好前进方向，两眼目视前方，逐渐调整身体姿势。此时，心理素质要过硬，不要怕摔。
循序渐进的锻炼以上姿势，在练习中掌握骑自行车的感觉。
学骑自行车成功。多加运用。
END
注意事项
胆子一定要大，不能怕摔；
自行车在使用前要进行校验，检查各部分组件是否正常工作；
最好有人在旁边帮助，以免出现不必要的麻烦。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-10-09
先将一只脚放在脚踏板上，向前一滑，然后再将另一只脚放上去，有可能另一只脚放上去之后，就会失去平衡，这是正常的，多加练习，就会有一定的平衡能力
有一定的平衡能力之后，接下来就试着转动脚踏板，也是先将一只脚放在脚踏板上，向前一滑，然后把另一只脚放上去，放上去之后试着转动脚踏板，可能转动不到一圈就会失去平衡，多加练习就会好的
可以转动半转之后就试着转动一圈，慢慢练习就会熟练的，也可以叫一个人在后面将自行车扶正，然后慢慢的骑
第2个回答 2017-04-28
先将一只脚放在脚踏板上，向前一滑，然后再将另一只脚放上去，有可能另一只脚放上去之后，就会失去平衡，这是正常的，多加练习，就会有一定的平衡能力
有一定的平衡能力之后，接下来就试着转动脚踏板，也是先将一只脚放在脚踏板上，向前一滑，然后把另一只脚放上去，放上去之后试着转动脚踏板，可能转动不到一圈就会失去平衡，多加练习就会好的
可以转动半转之后就试着转动一圈，慢慢练习就会熟练的，也可以叫一个人在后面将自行车扶正，然后慢慢的骑
有一定的平衡能力之后，接下来就试着转动脚踏板，也是先将一只脚放在脚踏板上，向前一滑，然后把另一只脚放上去，放上去之后试着转动脚踏板，可能转动不到一圈就会失去平衡，多加练习就会好的
可以转动半转之后就试着转动一圈，慢慢练习就会熟练的，也可以叫一个人在后面将自行车扶正，然后慢慢的骑
第3个回答 2017-04-27
先将一只脚放在脚踏板上，向前一滑，然后再将另一只脚放上去，有可能另一只脚放上去之后，就会失去平衡，这是正常的，多加练习，就会有一定的平衡能力
有一定的平衡能力之后，接下来就试着转动脚踏板，也是先将一只脚放在脚踏板上，向前一滑，然后把另一只脚放上去，放上去之后试着转动脚踏板，可能转动不到一圈就会失去平衡，多加练习就会好的
可以转动半转之后就试着转动一圈，慢慢练习就会熟练的，也可以叫一个人在后面将自行车扶正，然后慢慢的骑
有一定的平衡能力之后，接下来就试着转动脚踏板，也是先将一只脚放在脚踏板上，向前一滑，然后把另一只脚放上去，放上去之后试着转动脚踏板，可能转动不到一圈就会失去平衡，多加练习就会好的
可以转动半转之后就试着转动一圈，慢慢练习就会熟练的，也可以叫一个人在后面将自行车扶正，然后慢慢的骑
第4个回答 2014-02-03
可以先让人在后面帮你扶着，然后，先扶着一圈，之后，渐渐熟悉了，让后面的人悄悄放开手，但你还认为他握着手呢，心理就有安全感了，之后，慢慢的，就学会了