异地恋男友跟我分手了，我还喜欢他，但他说不可能在一起了，我也知道结束了，但还是想他，怎么办？
从他提出分手到现在一个多月了，我一直忘不了他，喜欢他，总感觉没分手，我一直求他和好，分手后，我曾去找过他两次，第一次是在刚分手时，和好了几天又分了，第二次是在两天前找的他，他说他不爱我了，我伤害了他，但我真的没做伤害他的事，他说他以为自己忘不了我，但这一个月他把我忘了，如果我不去找他，他不会想起我，他说我们再也不可能在一起了，他没有新女友，我也知道我们结束了，可回来后我很难受，我想忘了他，但却一直在想他，什么都做不进去，有时候我会安慰自己初恋注定是遗憾的，可我还是想他，还是会想一段时间后能够再跟他在一起，我该怎么办？怎么做？我真的很难受，我不想让自己这么颓废，可我什么都做不进去，我该怎么办？怎样才能走出这个阴影？
我觉得每个人分手都是挺正常的，一个事，毕竟每个人都会有一个磨合期，如果到了那个磨合期，你没有经历过去，那你们应该就会分手了，如果你们是异地恋，分手的话，我觉得你要还想和好，也要看你俩分手的原因是什么？有那些不可避免的原因就不要再去和好了，因为就算和好，你们也会再受伤的，别再一遍一遍的伤自己！
如果是一些小问题，那你还喜欢这个人的话，你就可以去主动联系他和他说明事情的经过和原因，看她理不理解你如果她不理解你的话，你还想跟他解释和他认错了吧，我觉得那你就回去找他吧！去找一个时间找他回去认错，如果你回去啦，他也没有原谅你的话，那你就别再去找她，原谅了，因为他已经狠下心了，要和你分手了，你们已经没有可能了，所以别再做无谓的挣扎了！
我觉得所有的异地恋都像是单身狗一样，一的的时光都是特别难熬的，如果你们熬过了这段时光，还可以熬过这段时光，也是很正常的问题，毕竟每个人和每个人的需求不同嘛，这段感情就是一段经历，让你这段经历为了下一段感情做了更好的铺垫，所以也没有必要太伤心。
分手后要把自己，努力变得更好吗？让下一个爱你的人更爱你，别再离开你，这样你就成功啦，毕竟有很多爱过的人，都会成为你的过客这都是没办法解决的事情，也不要太纠结于每一段感情，强扭的瓜不甜，该放手就要去放手。
异地恋算是爱情里比较辛苦的一种了，好像一直以来异地恋的分手率都比较高，没有多少异地恋的情侣能够走进婚姻的殿堂。
但我觉得不管是不是异地恋，分手了之后你只有两个选择。第一，如果你心里还留恋对方还希望能够挽回你们的感情，那么你就要勇敢的去追。
不过因为是异地恋，所以如果你想去挽回对方，那么你要放弃的东西，就有很多，毕竟你们本来也有可能是因为距离的原因而分手。所以如果你想要去挽回对方，那么你要考虑清楚，因为你可能要为这段感情放弃很多东西。一旦你成功的挽回了你的感情，那么你可能要离开你生活了很久的城市，放弃你的工作，甚至是你要好的朋友。
但是，如果你心里怎么都放不下对方，那么你就不要想太多，只需要勇敢的去追求你的爱情，毕竟人生只有一次，不要让自己留下遗憾。
第二种，那就是快刀斩乱麻，不要在留恋，不要犹豫不决，趁早忘记对方。因为有时候世事难料，说不定你放弃了所有去挽回对方，对方有不会答应去，那就得不偿失了。
而且即使你放弃这么多挽回了你的感情，你又怎么能保证你们的爱情能够开花结果呢？如果你们最终还是没有走到一起，那你到时候会不会后悔自己今天的决定呢？所以，如果你没有足够的信心，没有破釜沉舟的决心，甚至是有些害怕，那我劝你还是趁早忘记对方，放下这段感情，放过自己。
首先你要保持冷静千万不要去乱想有我觉得你们之间的感情可能就此结束了，如果说你对这个感情就这样结束还是特别的不甘心，那么你也可以尝试一种别的办法去解决这个问题，所以这个时候你不要想着一些其他的事情其他事情只是对你们之间的关系的处理也是，没有一个很好的帮助的，这个时候的话你要好好的去思考你自己该怎么样去解决这个问题而不是自己在那边一味的自甘堕落。
所以首先你要振作起来因为周你振作起来才能够更好的只处理一些事情，你不能够去想着之前的你们一些好的东西，你现在只能是慢慢的保证一个平稳的心态，有一个平稳的心态之后，你自己才能够去处理一些事情，你只有有一个平稳的心态之后，你自己，才能够更加勇敢的去面对一些事情，然后你们之间才能够更好的去处理你们之间的关系，所以这个时候千万不要去生气千万不要做一些自己都不想做的事情。
然后和你的另一伴进行一个好好的沟通吧因为我觉得你们之间分手的话肯定也是需要理由的，虽然是异地恋但是这个时候你还是要拼命的去联系他，只有这样子你才能够得到一个真正的答案只有这样子你才能够真正的让自己得到一个醒悟然后你们之间的关系才有可能有一点改变，所以我就这个时候你一定要好好的去说清楚你们到底应该怎么样去解决一些事情到底应该怎么样去做一些事情，你们之间的关系才会越来越好。
（一）心态摆正，检测自身问题
分手后的我们一定不能自暴自弃，而是得清楚的找到自己身上导致分手的真实原因。有些朋友分手后就开始自暴自弃，开始怨恨，怨恨对方的狠心怨恨自己的无奈。然后为了挽回她，一个劲的诉说自己的思念以及不断提醒对方曾经的过往，想以此来挽回。如果你是保持着这种心态，那么，恭喜你，成功作死了。即使分手后，你的心态都要放好。先从自身找原因，而不是过多的去谴责这份感情，即使你再怎么不舍跟留念，你的心态都一定要调整好。当你心态调整好了，那么你挽回的第一步也就做好了，挽回的成功率才会大大提升。
（二）第一时间去到对方的身边，及时认错
异地恋分手后如果有条件的话，尽量不要选择电话与短信，要让对方看到你的诚意，第一时间出现在对方身边，及时认错，承认自己的不好，表达对他的思念，让他感觉到你是真的在乎她，真的爱他，只要他是爱着你的，一定会感受得到你的诚意的。
（三）给对方承诺，让他有安全感
异地恋因为距离的原因很多时候当对方需要陪伴或者是帮助时，都不能及时的出现，两个人的生活也没有什么交集，所以安全感是极其缺乏的。异地恋，始终要面对生活的现实，多为未来想一想，认真地看待成一段长期关系的话就必须为你们的未来奠定基础，以此来给对方足够的安全感。因此营造彼此的安全感很重要，时常出现在对方身边，每天的微信与电话尽量秒回，让他感受到你时刻都在。
人生若是谈过一场异地恋，才更加懂得眼前人相守的不易，曾经多少人信誓旦旦说会相守到终身，但到最后都落下个分道扬镳的下场。如果真的想相守，如果真的想挽留，那就得好好维护这段感情了。让你们的距离不再是阻碍，让你们的心灵越来越靠近，让你们的思念越来越浓，让你们的未来越来越好。异地恋的你们一定是经历了很多艰辛才会最后走到了一起，想想看多少军恋依然坚守如初，再想想你们随时可以通电话联系，实在特别想念时还能见上一面，你们就应该知足了。暂时的异地代表的是对爱的信任，是对爱的考验。愿所有异地恋情侣最后都能坚持走到了最后。
刘美琳挽回
痛是不可避免的，最好的方式就是努力起来，让自己变得更好，以后如果有机会见到他，要用事实证明你过的比他好，错过你是他的失败。你自己更优秀了，自然也会遇到更优秀的人。
如果你从此颓废了，他也没感觉，还会觉得当初的决定是对的。要活给自己看，这是你振作的动力，也是事实。