男生,15岁,100斤,身高170,怎样才能变胖一点高一点

如题所述

你这种情况我了解,和同学多去外面打篮球,这样不仅让你长个也能增加你的食欲 平时也可以多喝牛奶 天天晚上早点睡觉
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第1个回答  2014-06-28
你好,我希望你长到2米50,是应该补,肉多是升高的基本,一个月吃它7一8次炖猪足(前、后足各一只)分二次炖烂吃,准胖。
第2个回答  2014-06-28
限时睡觉,定时定量吃饭,多喝水,少熬夜,早睡早起床追答

十五岁是身体长高的时机,不易胖,控制运动量,嘿嘿,不可过胖奥,胖起来是不好减的

第3个回答  2014-06-28
你过来我保证不把肉给你
第4个回答  2014-06-28
行了行了小长老还是快点收了神通巴
第5个回答  2014-06-28
适当运动就好了,你才15岁啊,为啥非要变胖?小心胖的不可收拾你就后悔了。