你好：
怎么说呢，医院本身也是流水式问诊过程，他们也不会有那么多的时间在一个候诊的病患身上花那么多时间。人家要考虑的毕竟是单位时间内的人均收益。所以，无论你去看的是一般的，国内最好的，还是专家，都大体差不多。他们更关注的是你提供的信息里的病理因素，再结合你提到的信息来对症诊断。基本在哪个医院，都是这样的过程。标准化诊断，虽然一定程度上是好事，可是对于心理问题来说可能就用处不大了。因为导致每一种心理障碍原原因因人而异，可是为了考虑治疗的快速性，标准化的治疗又跟上了。目前国内的诊治过程，在哪个医院都大体差不多。基本上就是问诊，五到十五分钟，检查，诊断，处方。前面基本相似，处方嘛，反正药也就是那么几种，换来换去，基本没啥大的变化。可是呢，医生其实也很憋屈。很多医生也学了心理治疗和心理咨询的方法，可是他们没有那么多时间真正用起来。你想想看，如果一个医生在你身上花一个标准的心理治疗的时间，一般就是四十五到九十分钟之间，门外不得排成长龙啊？那医生还怎么创收呢？对不对？所以，他们也没有办法。但转到患者身上，就更麻烦了。因为去了哪个医院，基本上诊治过程都一样，无非就是吃的药片不同罢了，如此一来，心病当成了疾病治，真正问题没解决，最后，只会让患者自己失去信心。
要诊断一个人所存在的心理问题是什么，经验丰富一些的人，顶多花十到十五分钟就足够了。确实如此，诊断并不是一个麻烦的过程。但是，发现一个人存在什么问题，并不意味着就可以把这些问题都解决掉。一个人带着心理问题去医院看医生，原本是指望着通过专业人员的帮助让自己解决某些麻烦和痛苦。但实际上，你自己也体验出来了，医生并不能帮你实现这些目标。当你带着几袋子药回到家，你甚至会后悔自己下了决心去找医生求助。但是呢，你关注的是自己在治疗的这段时间里没什么效果，是不是自己的心理障碍已经超越了咨询范畴。我可以告诉你，不是。之所以没有效果，原因就在于，你们做的并不是心理治疗，只能称为常规医治疗。我也可以说，你现在所在进行的治疗方案，包括处方，都没有问题。真正的问题就在于，因为依托于现在的常规医疗资源，使得治疗只是在你真正的问题外转罢了。不对症处之，治再长也无效。医学治疗，本身也讲究的依据个人的情况而制定个性化的治疗方案。但这一点，在常规疾病当中可以实现，比如感冒啊，考虑到你的体质啊，对药物的反应啊，症状的表现啊，个人的经济能力啊，可以平衡这些因素处方。可是心理问题可不是感冒。说那么多，只是想说明一点，不是你的问题有多复杂，只是在于治标不治本。
关于楼上提到的森田疗法，我个人建议可以看看，是不是适合，那就另当别论。对别人有用的方法，并不适用于另一个不同的当事者。好比性悟性高的人可以用简单的反思，而理解力不强的人却需要更多的引导一样。更何况，森田疗法有点类似于自欺欺人的自我安慰，有的时候只会让自己把症状伪装成另一种样子，并不适合非强迫症和焦虑症的人群。关于他们提到的自己才是自己的医生，类似于中国所说的解铃还需系铃人。不过呢，一个人之所以决定要去寻求别人的帮助，是因为自己在过往的岁月里已经尽可能地让自己帮助自己了。当自己已经不再有能力和精力帮助自己的时候，自己也便没了成为解救自己的那个人。所以，寻求别人的帮助，这不得不成为你的选择。什么样的治疗方法，什么样的咨询方法，在心理问题的处理上，都没有标准可言。人，毕竟拥有着与他人完全不同的属性。如果我们老是听这个人说这样好就去试，那个人说那样好就去试，那自己的问题到底是自己的，还是别人的？所以，请重视自己是与别人完全不同的一个人，自己的问题也会是与别人的问题完全不同的存在。你过去的治疗无效，就是因为别人老把你的问题当成和别人一样的问题，把治疗你的问题也用了治疗别人的问题时的方法，这样，怎么会有效？
方法，不在于它有多么年，多么神，而是应该在于它是依据于当事者方方面面的因素来平衡来考虑，最终才能找到适合你的，有效的，确实可行的方案。最后说一句，三楼所说的心理医生多大数是按照书的逻辑来解答，那就是一种谬论了。当然，医院里的心理医生比较接近于他所说的情况，那也只是没有办法的办法。还是建议你多方打探，找一名不错的心理咨询师帮助你解决问题吧。
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