抛妇产月子里能吃什么水果

Question

如题所述

Answer 1

剖腹产月子里是可以吃水果的。
剖腹产后要多吃含维生素多的水果，如苹果、橙子、水蜜桃、红枣、奇异果、哈密瓜等富含维生素的水果能及时补充产后所缺乏的维生素。同时也要多吃补血养血的水果，如圣女果、火龙果、葡萄、木瓜、桃子等水果是具有补气益血的，那么产后女性可以多吃这类的水果。
我家的自己那会产前产后吃苹果是最多的了。苹果属于中性水果，不管是大人，孩子，还是老人，产妇应该都没有问题

Answer 2

苹果，石榴，都是不错的选择。但是要适量哦，柑，杏，含胡萝卜素比较高的有，柑。含VC比较多的有鲜枣，橙子，只要是你喜欢的都可以，鲜枣，橘，现在的季节个人比较推荐鲜枣，草莓，柿子，一天的建议摄取量是100至200g可以吃的啊

Answer 3

亲
刨宫产可以吃水果，但是月子的时候不要吃呢，凉的辣的硬的食物都会伤害的亲呢
等过了月子就非常好了呢，要是吃的话只能煮熟了吃啊

Answer 4

香蕉，橘子，山楂。
1.香蕉。剖腹产后为了促进伤口愈合，产妇需要多卧床休息，胃肠蠕动减慢，就容易发生便秘，而香蕉含有大量的纤维素，能刺激肠道蠕动，减少大便停留在肠道，保证产妇大便畅通，避免便秘的发生，生产过程中产妇会流失较多血液，所以产后要及时补血，香蕉铁质比较丰富，能提高机体造血功能，具有补血养血的作用。
2.橘子。橘子含有丰富的维生素C和钙质，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，分娩后子宫内膜有较大的创面，容易引起出血，而吃些橘子能有效防止产后出血情况，而大量的钙质能够满足妈妈产后机体对钙质的需求，还能够促进婴儿骨骼和牙齿的生长，防止婴儿佝偻病的发生，另外，橘核、橘络有通乳的作用，避免乳腺管不通畅。
3.山楂。妈妈剖腹产以后，由于消耗大量气血身体比较虚弱，容易影响妈妈的食欲，所以产后适量吃些山楂能增进食欲，帮助消化，让妈妈可以更好的摄取食物中的营养，有助于产后身体的恢复，而山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，具有活血化淤的作用，所以产后吃些山楂能够促进子宫腔内的淤血排出，减轻腹痛症状。