教学方法如下：
首先，教师通过示范展示完整的侧面勾手发球过程，包括详细的讲解和实际操作，确保学生理解发球的正确顺序、用力方向和各个环节。在发球区内，教师会继续进行详细讲解和示范。
对于初学者，徒手练习尤为重要。学生需要反复练习挥臂动作，教师在一旁给予指导，强调技术要点和关键环节，帮助他们掌握要领。
练习环节包括反复抛球，左手持球至左肩前方约一臂高度，要求抛球动作平稳。接着，学生在无网环境下，两人一组，按照规定动作进行对发，强调抛球稳定、击球手法准确和击球部位的准确性。
随着技术的提升，练习范围会逐渐扩大，从近至远的发球，最后到发球区内的全范围练习。全队分组进行，记录发球次数和失误，通过持续训练提高成功率。
为增加训练的密度，可以采用每两人一组隔网对发的方式，这样可以同时让多人练习，教师也能灵活辅导。发球者需注意站位，确保球发向指定区域。
在训练的最后阶段，根据技术水平，要求每人发50至100个好球，这有助于巩固和提高发球技巧。同时，也可以设置关键时刻的发球训练，如比分紧张时的心理训练，以模拟比赛情境。
如果参加比赛，可以针对对手的特点进行专门训练，例如模拟对方球队的发球策略，这样的针对性训练能有效提升发球效果，更接近实际比赛。