太极拳，形意拳，八卦掌为何并称内家拳？

Question

如题所述

Answer 1

太极拳，上大学的时候课堂上要学习，其他两个也只是听说过看过。但是真正的拳法还是要专业人士来演示。所谓太极拳就是把自己身上僵利去得越干净越好，这样自己的手脚就会很灵活，身体躯干才会听指挥。

1、太极拳就像现在的不对一样的，机动好就战斗力强，灵活应对，否则就只有被打的份，太极拳就是说要把自己变得更加灵活以达到招招制敌。练的差的人就用蛮力来和对方抗衡，这样几乎不敢出手，随时有被打的风险。

2、形意拳指的是劲道好，常人使出的劲道都是直的，而形意使人出来的劲都是螺旋的。另外普通人 往往只是手臂力量，而形意拳乏力的时候靠的是全身的力量，从脚部发力，转到腰部和后背最终力量传到手臂，这样打的力量可比一只手臂强大很多。形意拳练的好，身体非常的协调。

3、八卦掌，更是奇特无比，让人难以捉摸，练的功夫特别，甚至走着圈子也能打人，后来才知道八卦掌以前叫转掌，通过转圈把自己练习灵活了，走弯路走的像直线一样自如，身体灵敏度可想而知，之后改名为八卦掌，是因为得到了真传，讲究在变化中击打对方，达到“变”的层次的八卦掌才可以灵活运用去迎敌，并且打败对手，所以叫八卦掌更符合它。

其实只是它们的表现形式不同而已，大致相同，要求稳准狠，精确击打对方，懂得虚实的就是太极拳，善于变化的就是八卦掌，力量融合了就是形意拳的内外三合。

Answer 2

内家拳相对于外家拳而言，是阴阳学说的又一实践，最大的不同是对身体理解与运用的不同。阴阳二点之间的线性关系分出内、外家拳系的不同，在两点之间内里的运动关系为外家拳，其性像是电磁中的异性相吸，不跑两之间的这根线，是我们常说的看后打前。像射箭、斧劈……靠的是贯性，多用的是人体中的收缩肌。在两点之间外撑外拔的运动关系为内家拳，其性像是电磁中的同性相排斥，运动在两点之外，看前打后，像钉子与锤子的关系，靠的是另一点的给力，多用的是人体中的膨胀肌。这就是心意拳为什么有三节、四梢理论的原由，梢节像钉子，中节像锤子，根节像锤柄。四梢中的肌肉管人体的负重与轨迹，筋健管人体的连结与连续，骨头管人体的矗立与撑拔，气血管人体的发力与加速度，所以中国的内家拳体系在世界功夫之林中唯中国功夫所独有。

内家篾生，外家不养生。古代道家多是医生。炼丹打坐，观察天地万物，一代一代下来，对人体结构任何细微的部位都了如指掌，研究透了。无数人，无数代的发展，创出了各种各样的养生之拳术。中国武术有三大内家拳体系：“太极、形意、八卦”。太极拳的理论体系《十要论》是在心意拳《九要论》基础上的添加，形意拳是心意拳的另一叫法。

Answer 3

太极拳，形意拳，八卦掌，也修内气，就称为内家拳。

Answer 4

因为太极拳、形意拳、八卦掌都是养生的，都包含以拳道为介质，实精神，修身心，提升自我的以静制动的内家拳的理念。

Answer 5

三大内家拳相似点_主讲：庞恒国