我发现我进入高中后总是出现记忆断片的现象，怎么办？

Question

感觉近段时间的发生的一些事情都好像莫名其妙地遗失了一段，怎么想都想不起来，而过去了好几年的事情却想昨天发生的事情一样历历在目

Answer 1

我也有同感，人在随着岁月的增长总是有回忆过去的时候。但是也不代表什么，只是回忆天真无邪的童年。你长大了，还是想着过去的事情或者说是骄傲，断片是一种说辞，并不能说你是真实的想法，你想比别人强，只是觉得不如人，不要气馁，只要努力会有就会有好的明天。你想比别人好就要付出个多的努力，没有人能随随便便的成功。与你共勉。进去了高中之后一般学习压力都特别大，就会感觉给自己很大的心理压力，就会感觉自己记忆力变差了，或者是记忆断片。最近的事情记不住，一直记得的事情是之前好几年发生的，其实这也是一种对现在生活的不满，对以往生活的怀念，很正常。不过要学会调整自己的心态，不能一直这样下去，如果一直这样是会出事情的，可能会让自己变得越来越严重，而且会加重记忆力的减退，对学习也会丧失兴趣，这样子就对自己影响太大了，所以一定要赶快改正过来。如果问题太严重可以去看一下医生，心理医生也可以，不要害怕被别人笑，最重要的是自己的健康。进入高中后学习课程紧压力大的原因，你要放松心情不要给自己增加压力，要调整一下自己，适当的去参加一些运动，过一段时间如果还有这个症状建议你到医院去检查，不管怎么说检查不是坏事，还要注意休息希望你尽快恢复。

Answer 2

学习紧张压力大睡眠时间也不充分，心理没得到适当的放松，感觉时间过得太快。想着以前的美好时光只能是憧境历历在目。这种情况不必担心，你得学会在紧张学习下能会放松，化分好学习休息放松时刻段可能会好的。

Answer 3

进去了高中之后一般学习压力都特别大，就会感觉给自己很大的心理压力，就会感觉自己记忆力变差了，或者是记忆断片。最近的事情记不住，一直记得的事情是之前好几年发生的，其实这也是一种对现在生活的不满，对以往生活的怀念，很正常。不过要学会调整自己的心态，不能一直这样下去，如果一直这样是会出事情的，可能会让自己变得越来越严重，而且会加重记忆力的减退，对学习也会丧失兴趣，这样子就对自己影响太大了，所以一定要赶快改正过来。如果问题太严重可以去看一下医生，心理医生也可以，不要害怕被别人笑，最重要的是自己的健康。

Answer 4

进入高中阶段，学习更为紧张。可能是因为有太大的压力引起的。建议你放松心情，不要给自己太大压力。相信你给自己歇一下压力会有所好转的。如果卸压后没有好转，建议看一下医生。

Answer 5

学习紧张休息不好，大脑的供血不足，就会出现记忆断先现象，注意劳逸结合，放松心情，调整好心态。