1、要控制自己的情绪。
其实许多人本性善良,可是情绪难控。往往遇到家庭矛盾时不由分说,总是情绪化处理。这样当然不能解决矛盾。要想解决矛盾,一定要先学会控制自己的情绪,不要让情绪左右你的大脑。相反,要让你的大脑去控制情绪。
聪明的人和不聪明的人的区别就在于此。一个聪明的人,总是能够保持理智的思维,总是能够让自己的大脑清醒,理智地去分析问题,解决问题,而不是靠情绪解决问题。
一个连自己情绪都无法控制的人,思想境界上,婚姻家庭上,事业上,都将受到巨大的局限性,基本上注定了不可能会有长足的发展。
所以遇到问题时不要轻易做出决定,让自己冷静三分钟,让自己的大脑清醒一下,然后用你的理智去分析问题的根源,找出解决问题的方法。决不能不由分说,冲动行事。
2、思考问题时,要让自己站的更高远。
这里站的更高不是指遇到家庭矛盾的时候就上桌子。这里指的是眼界,观点要高远,要站在更高的角度去思考问题,分析问题。
其实家庭矛盾多数都是些鸡毛蒜皮的小事,二者无法达成一致造成的情绪失控所致。所以遇到矛盾时,让自己站在更高的立场去分析问题,更有利于找到问题的根源,从而顺利解决问题。
如果是自己的问题,要让自己主动去承认错误,面对错误,让自己的伴侣看到你处理问题的决心和态度。这样多半会得到伴侣的原谅。
如果是对方的错误,要找准时机,坐下来慢慢沟通,让对方感受到你的善意,你不是在针对他,而只是想解决问题而已。生活中的矛盾是多种多样的,生活中伴侣的认知,伴侣的修养,伴侣的眼界也决定了解决问题的难度。