在日常生活中，如果晚上起床不超过2次，就不要担心。不管是起床还是起床少于2次都是正常的，有些人晚上感觉有尿，一直强迫自己继续保持良好的睡眠，说明肾脏功能良好。如果晚上睡觉时，主要排出的是必要的尿液，尿液每次只流出一点，在晚上多次发生的问题，可能会影响身体健康是糖尿病的首要症状，夜尿增多持续的血糖升高会导致大量的糖分跟随尿液排出，尿液中的糖分有利尿作用，加上因为口渴而大量喝水，导致多次排尿问题。
糖尿病患者夜尿突然增多，很可能是糖尿病肾病，请及时到医院做肾脏检查，避免发展为糖尿病肾病或尿毒症。不是经常 "起夜 "就一定是肾功能出了问题，可能只是一些心理因素或生理因素。所以发生夜尿的情况要找出原因，不要执着地认为是肾脏问题而过度焦虑。尿频、尿急、尿痛可能是炎症的症状。无论男女都要高度重视，这很可能发生生殖器官感染，严重的还会引起性传播疾病，如果这种情况持续8天以上，一定要到专业医院进行检查。
对于这个问题，大多数人都不会把夜尿与健康或不健康联系起来，只是把它当作一种比较常见的正常现象。正常人一到晚上就觉得尿急，宁愿憋着也要在其他时间睡个够，这说明肾脏好，还能憋着。但有的人晚上睡觉时要尿尿，但只能尿一点，晚上反复多次，这样会严重影响健康。糖尿病是由于体内糖分过多，导致溶质性利尿，容易在夜间惊醒。
因此，如果晚上经常醒来，需要测量血糖水平是否正常。忧虑、抑郁、失眠也可使夜尿增多，这些心理问题可导致昼夜尿液节律颠倒，使抗利尿激素分泌异常。神经性尿频是由睡前紧张引起的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-07-27
晚上不起夜更好一些；因为这种情况下的睡眠质量会更好，能够让我们休息的更好。
第2个回答 2022-07-27
晚上不起夜对健康更好一些，晚上起夜说明肾的吸水性不是特别的好，会影响睡眠。晚上不起夜说明肾脏功能是非常不错的。
第3个回答 2022-07-27
晚上起夜与不起夜哪个对健康有利？原因是什么呢？从养生的角度来说，不起夜的人比起夜的人身体更加健康，但是这并不意味着只要是起夜的人身体就会很差，如果晚上习惯性起夜一次，这属于正常现象。不起夜可以让一个人直接睡到天明，可以更好的保证自身的睡眠质量，