天天洗头发的危害是可能会导致头发上的油脂丢失过多,使毛发表面失去保护层,从而导致头发失去光泽,并且还会导致头发变硬变脆,影响美观。
另外,天天洗头发还会导致毛囊失去营养,洗头发的好处:我们的头发是需要用心去护理的,如果长时间的不洗头,那头发就会变得很油,而且头皮也因为分泌的油脂没有得到及时的清理,很容易导致毛孔堵塞。
如果气温较低,出汗量较少时,油性头发的人可以两天洗一次头,洗的太频繁,反而加重了头皮的缺水状态,导致油的越快。
脱发患者也应减少洗头次数,每天早上都洗一次头发,可能因为头发比较厚,没感觉到发量减少或者发质变差。可能我一直都没剪过很短的那种发型,为了避免起床后一切皆有可能的造型太吓人,所以不得不洗一下。
冬天最好每星期洗三至四次头,夏天最好隔一天一洗。在户外作业时间长的人和脑力作业者,可以适当的增加洗头的次数,除此之外还要常常梳头促进血液循环。日常生活中,建议男性或女性朋友,两到三天洗一次头发即可,不用天天洗。洗头发,建议使用一些无刺激的洗护产品,同时,洗头发时,也可以用指腹轻轻按摩头皮,来促进血液循环。
春夏季人体能量消耗大,易疲劳,抵御疾病的免疫力较弱,所以睡前洗头,会使水分滞留于头皮,头部散热遇冷凝,时间一长,容易导致气滞血淤,特别是在天冷的时候一天洗一次头发,可能会导致头皮的角质层的新陈代谢加快,可能会造成过敏性皮炎。而且由于一些洗发水中含有的化学品也是很重要的过敏原,也容易产生依赖性或过敏。