刚开始我是这样系的
1，把腰带放在腰后面，注意左短右长，自己调节
2，长的围腰绕一圈，重合上短的，注意不能有一点歪，自己调节
3，把腰带放在腰前面，长的从腰带里面内侧穿过，打个普通结，自己调节长度，两头相等长
4，整理道服，检查腰带是否一上一下，没有重合
这种系法，虽然慢一些，但是初学者更容易掌握，还都是一样的
后来我才改成简单的系法
把腰带直接放前面系，网上都有了，不说了
个人想法，thanks
1，把腰带放在腰后面，注意左短右长，自己调节
2，长的围腰绕一圈，重合上短的，注意不能有一点歪，自己调节
3，把腰带放在腰前面，长的从腰带里面内侧穿过，打个普通结，自己调节长度，两头相等长
4，整理道服，检查腰带是否一上一下，没有重合
这种系法，虽然慢一些，但是初学者更容易掌握，还都是一样的
后来我才改成简单的系法
把腰带直接放前面系，网上都有了，不说了
个人想法，thanks
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2018-04-15
问你们教练吧。。我这有一张，不过貌似是空手道的。such as：
