学游泳用救生圈还是浮板好,两者有什么区别啊?

如题所述

浮板好。专业学习都是手臂和腿分开训练的,将板子夹在两腿之间,可以单练手臂,而手臂扶着板子时,可以单练腿部动作。手臂和腿部动作都练好了,再合起来练,这样效果比较好。
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第1个回答  2012-06-04
刚开始学用板比较好,爬在板上可以练习腿的动作,逐渐甩掉板真正的开始,泳圈套在身上在水中身体很难平爬在水上,如果泡水的话泳圈比较好。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2012-06-04
当然用浮板好,从腿部动作练起,用救生圈是学不会游泳的!
第3个回答  2012-06-11
浮板好,浮板不影响游泳的动作
第4个回答  2012-06-04
一般还是不用的好,先熟悉水性,你就先试着把头和身子整个浸在水里,熟悉了之后,在开始学动作就行了