第1个回答 2017-04-20
能细腿的方法有很多,下面是几种常见的方法。最常见的办法就是按摩,在没事的时候就可以做,这样的作用是促进血液循环,加强新陈代谢,起到细腿的作用,但千万注意不得使用狠劲只能使用巧劲,以免对皮肤造成损伤。
其二就是进行腿部的日常锻炼,有空便应反复地立起脚尖,再放下,这样可以运动脚底肌肉,紧缩小腿线条。也可以进行慢跑,既能锻炼身体还可以减肥。
其三就是保持良好的生活习惯,不跷二郎腿,不熬夜,人体睡眠不足就会导致人体的新陈代谢减慢,体内的毒素和多余废物难以排出体外,从而腿部就会很容易出现水肿肥胖的现象。所以保持良好的生活习惯也是重要的。
其四就是采用高科技的办法,使用高科技仪器将身体各部位的脂肪转化成甘油酸脂和水,通过自身的代谢功能代谢出体外。这是见效快的方法。本回答被网友采纳