有些人会发现自己脾胃虚弱虚寒，但是补阳反而还是上火了，在《皇帝内经》里就说了---寒是热病的原因所在。
如果你觉得体内的湿气重，最明显的表现就是脾胃受到了损伤，从而导致脾胃虚寒，影响到体内的各个器官功能，其中消化和吸收的能力明显会下降，当人体体内的水分不足时，身体自然会出现“干燥”的感觉，这就是很多人说的上火了。
那我们该如何调理脾胃虚寒的上火呐？
第一就是喝水，多喝热水是一种很好的方式，上火就是因为你身体中缺水，所以，多喝水是一种很好的方式，是一种调理脾胃的好途径，每天早上起来喝一杯热水，你会觉得全身都很舒服，可以促进肠胃的蠕动，经常用红枣等食物用来泡水喝，不仅能健脾胃的效果，还能达到美容养颜的效果。
第二个就是运动，多运动肯定没错，运动可以增强你的体质，体质好了，身体也就不会得那么多的病。一般脾胃虚寒，湿气又重还容易上火的人就是运动量太少了，容易导致体内的湿气堆积，使得胃虚寒的症状越来越严重，才会引发上火，所以调理脾胃要积极运动，去除湿气，帮助新陈代谢已达到调理脾胃的目的。
还可以去拔罐，现在很多人都喜欢拔罐，从中医的角度来说，拔罐是一种很好的调理脾胃的方法，可以疏经活络，促进血液的循环，调理脾胃，改善虚弱的症状。
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第1个回答 2019-09-23
在冷热换季的时候，有些人身体特别容易上火，另外也有的人爱吃辛辣食物，特别爱出现口舌生疮、大便干燥的毛病。其实，以上都是一些上火的症状。但是，中医认为，上火其实有实火和虚火，而且现实生活当中有虚火的人是很普通的一、脾胃虚寒导致上火的原因 其实，在《黄帝内经》中就已经为脾胃虚寒导致上火做了解释了，书上说：“今夫热病者，皆伤寒之类也，人之伤于寒也，则为病热。”这句话就为脾胃虚寒出现上火给出了说明：寒是热病的原因所在。 如果体内的湿气重，最明显的表现就是脾胃受到损伤，导致脾胃虚寒，影响到体内的各个器官功能，其中消化和吸收的能力会出现明显的变差，而且肾脏功能也会受到影响，又因为这几种器官在中医的五行中属水，当体内的水分不足时，身体自然会出现“干燥”，也就是上火了。 以上就是脾胃虚寒导致上火的原因，由于脾胃虚寒导致的上火跟一般的上火不一样，如果错误地吃了一些寒性的药物进行“灭火”的话，不仅灭不掉火气，还有可能是“火上浇油”，让脾胃的虚寒更加严重。 因为脾胃虚寒是由于湿气重导致的，因此，在调理这种情况的上火时，需要按照以下几种方式进行。 二、调理脾胃虚寒的上火 第一，脾胃虚寒、湿气重又很容易上火的人一般来说运动量是比较少的，而缺乏运动的后果就是导致体内的湿气堆积得越来越多，使脾胃虚寒的症状越来越严重，才会引发外在的上火。因此，增加运动量是调理脾胃的方式之一，可以选择跳绳、跑步等方式，祛除湿气、帮助代谢以达到调理脾胃的目的。 第二，多喝热水也是调理脾胃的一种方式。虽然现在多喝热水被调侃，但不得不承认多喝热水对于脾胃的调理是一个很好的途径，特别是每天早上刚起床的时候喝一杯热水，可以促进肠胃的蠕动，而且平时可以用红枣之类的食物泡水喝，达到健脾胃的效果，最重要的是不要喝冷饮，才能减少对脾胃的伤害。 第三，从中医的角度来看，拔火罐和针对穴位的按摩也是一种调理脾胃的好方式。譬如湿气重的人通过拔火罐，可以疏经活血，同时促进血液循坏，而通过足三里穴和涌泉穴等穴位的按摩则可以帮助排湿，调理脾胃，改善虚弱的症状。 第四，调理脾胃最关键的是要改变自己的生物钟。每天晚上十点之后体内的新陈代谢会加快，因此，脾胃虚弱的人晚上最好能够早点休息，让体内的湿气更好地排出体外，同时也是改善上火的好方法。 从上述内容大家肯定知道了，脾胃虚寒也会引起上火。也许听起来大家都很奇怪，为什么脾胃虚寒了，身体反而还容易上火呢。其实，脾胃虚寒上火的原因也是多方面的，那就是体内湿气重是首要的原因，脾胃受损，从而影响到肾脏的功痛。因此，脾胃虚寒，经常上火的调理方法，大家可以试试以上这4个方法处身体好过些。
第2个回答 2019-09-23
治疗以标本兼治为主，重点消除病因，可以服用人参健脾丸，补中益气丸治疗脾虚，脾气不虚，阴液自然不上延，所以上火即可消失。
第3个回答 2019-09-23
你好，上火,可以多喝点金银茶或是菊花茶，情况严重的话可以服用点牛黄解毒丸。指导意见 平时生活作息要规律，不要经常熬夜，饮食上注意要吃的清淡点，辛辣、油腻食物要少吃点。
第4个回答 2019-09-24
这是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。