我感觉不会的，因为我就是有一个同学就是虚胖，我是怎么知道的呢，就是她的腿粗超级瘦，但是他就是肚子上的肉比较多，并且他之前是挺瘦的，但是因为长期吃药然后有很多的激素，就这样子了。
小的时候体弱多病不吃药也没有办法啊，但是现在她觉得自己的身材比例不太好，就决定自己要减肥，然后我也看到她的努力了。
但是效果也不是很明显，并且她吃的并不多，也不随便吃点什么零食之类的东西，甚至还没有我吃的多。我属于那种一顿饭吃两个馒头的人，所以说她吃的并不多。
我们上高中那会也是有体育课或者是跑操之类的活动，并且她吃完饭不会立即做在教室里，还是会吃完饭溜达溜达，但是并没有看出她的体重明显变瘦。
不管你是不是虚胖，都不可能一下子就瘦下来的。当然也不排除一些特殊情况，所以说还是要健康的减肥的，其实我见过的虚胖的人并不是真的特别显胖。
主要是你自己的心态放平衡，然后很上有营养的饮食，加上运动就可以变回你原来的样子的，一下子谁也不可能就瘦下来，除非你抽脂。
虚胖的特征就是自己身上虽然显示的是有肉，但是那些肉比较松松垮垮，不像别人一看就是肌肉发达的那种，虚胖的人潜力更大，或许你是天生的虚胖，也可能是后天形成的。
但是只要你有一颗坚持不懈的心，你就会成功！
不可以，任何的肥胖我觉得不可能一下子瘦下来的。这根本就是不可能，即使你一下子瘦了，那以后反弹的肯定也厉害啊。万一反弹之后比你以前还胖，这可怎么办。所以不要相信任何的快速减肥的办法，因为这样的减肥付出的代价也很大的。
我有一个同学以前还是虚胖，她想的虚胖肯定好减。但是我们和她说过这个月问题，可惜人家不听，为了美为了自己能够找到男朋友，不管用什么办法只要是能让她快速的瘦下来，她都愿意去尝试。后来不知道再哪里听说了一个办法，再经过她尝试以后我们就发现她的体重一天比一天重。
身材也是一天比一天的臃肿，这样的副作用比起其他的我觉得都是小事情。她因为经常尝试那个办法最后导致了她的胃出现了问题，年经轻轻因为减肥就把自己的胃给毁了。到现在她的胃也没有医治好，我讲这个故事呢就是为了告诉你，千万不要相信自己可以一下子瘦下来。还是脚踏实地的慢慢减肥吧，这样最起码对得起自己的身体。
虚胖的人不是真胖，但是正是因为不是真胖，所以特别难减。因为这种人一般是身体上出现某些问题，身体内部的问题是最难解决的，再加上胖也不是一种病，就算去了医院医生也不会随便给你吃什么奇奇怪怪的药，让你立刻瘦下来。
因为不管是真胖还是假胖，快速的瘦身总是对健康没有什么好处的。所以虚胖不能着急得先从自己的身体满满开始调养。慢慢地解决自己的问题才能真正的想拥有苗条的身材。
虚胖的人大多是因为身体的湿气太重，湿气会让人的新陈代谢减慢，对肾脏等器官也会造成一定的伤害，身体中的水汽出不去，就会藏在脂肪和皮肤里，让人显得很胖其实都是虚的。
其实要是实在的肥肉我们还可以运动啥的减肥但是湿气重就会让人无法迅速的排出体外，那么虚胖的话就先从身体内部的问题开始入手，我们要控制自己的饮食和作息时间，让自己的身体能够正常的运作在器官排毒的时候就一定要睡觉，不然这些毒素会一直占据在你的体内让这些毒气跑出体外才能让你快速瘦下来。
虚胖的人要想瘦下来并不可以一蹴而就，我们需要慢慢的，接受这个由胖到瘦的过程。饮食首先要健康，然后保证良好的作息习惯，如果在有条件的情况下，可以每天多运动运动。多出汗，让身体的毒素和人体的汗液一起被排出体外，这样的话可能会瘦一点。
另外虚胖的人，很有可能，是肾脏出了问题，所以保暖非常重要。
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