打领结的办法：先将领带宽端的那头从窄端的底部穿过，接着，再将宽端穿过衣领下的菱形区域即可。
以男士打领结为例，具体步骤如下：
1、首先，将领带宽端的那头从窄端的底部穿过，如下图所示。
2、然后，再将宽端穿过衣领下的菱形区域，如下图所示。
3、接下来，将领带宽端的那头从左边绕道右边，然后从小里底部绕过左边，成为一个空洞状，如下图所示。
4、然后，如上图在将宽端那头绕道右边，形成第二个空洞状，然后插进环里面，如下图所示。
5、最后，双手做给细微地调整即可，如下图所示。
注意事项：
1、打领带不能过长或过短，站立时其下端触及皮带扣上沿为宜。
2、穿着针织的套头高领衫、翻领衫和短袖衬衫均不宜打领带。
3、在日常生活中，只穿长袖衬衣也可系领带，但衬衣下摆应塞在裤子里。
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