颜色深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系，不一定说明湿气越重。中医通过望闻问切的过程，综合患者各方面的症状来辩证，以拔罐后的颜色来判断是寒气重还是湿气多，是内热还是虚热，没有依据。
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扩展资料：
拔火罐是通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，促进血液循环，激发精气，调理气血，行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿，对于肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛等，以达到提高和调节人体免疫力的作用。拔火罐后会留有罐印。一般情况下，罐印会在7天左右消散。
特别提醒：有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不宜拔火罐。
参考资料：/www.baikemy.com/jiankangkepu/45736661317889"target="_blank"title="科普中国-拔火罐后皮肤黑紫原因">科普中国-拔火罐后皮肤黑紫原因
从中医的角度来讲，确实是这种情况，我们都知道拔火罐主要是对于皮肤当中存在的程度比较轻的湿气有着非常直接的作用，所以皮肤当中如果湿气越多的话，那么拔火罐的颜色相对来讲就会越深，如果皮肤当中没有实际存在的话，那么拔火罐一般情况下不会产生太严重的颜色，只会留下一个轻轻的痕迹，所以当我们拔火罐的时候，发现颜色比较深的话，那么真的有可能说明某一部分的皮肤当中所存在的湿气是比较多的，那么这种方法对于去除湿气也是比较有作用的一个方法，我们感觉湿气比较严重的时候，也可以试着用这种方法，慢慢的去除我们皮肤表层的湿气。但是对于体内所蕴含的比较深的湿气，就不容易采用这种方法来去除了，那么想要很好的除湿的话，我们应该做到以下几点：
1、服用薏米
可能很多朋友都知道，薏米是对于去除体内湿气的一种比较好的食物，想要很好的去除体内湿气的话，那么我们也可以通过服用一些薏米来做到，正常情况下，我建议大家用红小豆、赤小豆加上薏米，煮一些红豆薏米粥来经常喝，这样对于去除体内湿气有着一定的效果。
2、保持良好的睡眠习惯
经常熬夜贪黑也容易让我们身体的抵抗力因下降而导致被湿气侵蚀，所以我们也应该尽量要保持良好的睡眠习惯，正常情况下，我们每天在11点的时候就应该进入睡眠状态，并且一定要保持6~8个小时的充足睡眠时间。
3、保持合理的运动
俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提高身体新陈代谢的频率，强化自身的免疫功能和抵抗功能，对于预防多种慢性疾病都有着非常好的效果，运动的过程当中，身体不断向外排出的汗液当中，就含有很多湿气和毒素。