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户外跑步这种运动可以穿平底鞋吗?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-09-26
理论上是可以的,只要是防滑底就行,你看部队的解放鞋不就是平底吗!
但如果有条件的话,最好能选择一双鞋底有减震效果的,如底层厚一点或气囊,因为这样在运动时对人体的冲击会小一些,对膝关节的保护会好一些。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2008-01-16
平底、软胶质的鞋子最好(个人认为)
相似回答
跑步能不能穿平底鞋
答:
不适合
。跑步的时候穿平底鞋会对脚底产生比较大的震动,也会对膝盖和脚腕关节造成一定损伤,平底鞋一般都没有缓冲的作用,时间长了也会磨出水泡。1、建议穿跑步鞋。穿上跑步鞋,跑步的过程当中可以有效的进行缓冲,并且保护相关关节,也可以让散发的热量通过鞋面散发出去,不会让脚臭,不建议穿篮球鞋跑步...
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