可以喝,不建议喝太多,大家都知道乳酸菌是可以调理肠道消化,但是乳酸菌饮料里面的乳酸菌含量太有限了,含糖量很高,对儿童牙齿不好众所周知,乳酸菌饮料向来以“调节肠胃”功能著称,不少家长将其视为健康饮品,经常给孩子购买。但实际上,乳酸菌饮料也是饮料的一种,儿童同样不宜多喝。
动不动就好几百亿,但是经过运输、储藏、销售等环节,活菌必然被消耗,到达小朋友肠道的活菌量要打些折扣,当然,活性乳酸菌也不是越多越好,达到一定数量、能发挥作用就可以了。“小红花测评”做过益生菌粉和酸奶的测评,经过模拟消化实验后,里面的活菌都所剩无几,起不到所谓调理肠胃的作用。国家也不鼓励益生菌以液态形式生产,指的也是乳酸菌饮料。其实就是一杯糖水。很容易造成龋齿不适的现象。建议平时每次吃完牛奶后,一定要及时的清洁口腔,特别是晚上睡觉前要及时的刷牙,减少吃甜食和碳酸饮料,出现龋齿等不适的症状,还需尽早及时的对症治疗。
另外,乳酸菌饮料里的糖分和蛋白质含量较多,不建议三岁以后下的宝宝喝。而且宝宝喝的话也不要喝太多,不然会给宝宝的肠胃带来负担,引起益生菌菌种失调。。说乳酸菌里面的成份并不含真正的乳制品,有也是很少,而且经常喝会影响孩子食欲,所以,从那以后我很少给女儿买,要选也选纯牛奶、酸奶制品。以上是我个人观点。
小朋友不喝最好,乳酸菌饮料,这只是饮料,没有任何营养,对身体,生长发育没有任何好处。含有太多的添加剂怎么合成的?还是喝酸奶和纯牛奶有营养,有的酸奶里面配料都有乳酸菌。