心情经常不好会得病吗

Question

如题所述

Answer 1

是的,长期心情不好易导致疾病的产生.
中医道"怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾,哀伤胃”,中医的五志就是喜怒忧思恐五种精神情绪的活动表现，七情就是喜怒忧思悲惊恐七种精神情绪的变化状况，都是属于人们的心理状态反映。由于生理因素和社会因素，一般地说人们都有一定的情志活动表现，这些情志活动只要在正常生理范围内，对人的健康没有影响。《灵枢·本脏篇》说:“志意和，则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣。”这里所说的志意和，就是指人的正常情志变化，这样的情志变化是属于生理性的，对人的健康无损。但是如果情志变化过度过激，喜怒无常，长期失调，那就由生理性的情志活动，转化为致病因素了。《素问·阴阳应象大论》说:“暴怒伤阴，暴喜伤阳，厥气上逆，脉满去形，喜怒不节，寒暑过度，生乃不固。”《灵枢·百病始生篇》说:“喜怒不节，则伤脏。”以上论述都是说明由于情志变化失常失和，过激过度，由量变引起质变，由理性的情志活动，转化为致病因素，导致了种种疾病。
一旦生气，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的“皮质固醇”。“皮质固醇”是一种压力蛋白，如果在身体内积累过多，就会阻挠免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降，甚至会让免疫系统昏了头去攻击身体的正常细胞。
经常生气可能导致:
1、伤脑:气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神:生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤:经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌:生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心:气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺:生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝:人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾:经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃:气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

生气的实质意义是“用别人的过错惩罚自己”，是我们人类愚笨的一种行为.所以,让我们万事想开点,健健康康地生活吧.

Answer 2

心情不好的时候，整个人都十分的消沉，饭不思茶不想。这样下去对身体肯定不好，可能体质越来越弱。容易引起贫血，低血糖等疾病。　　另外，心情压抑的时候，精神一直处于紧张的昏迷状态。当人心理村在着很多的委屈或者是仇恨，而无法释放出来的时候，心情就会特别压抑，影响整个人的精神状态，长期这样下去，精神的不到放松很容易患精神分裂症或者是精神病。　　
心情不好很正常，人活在世界上十之八九不如意，正因为如此我们就是应该努力让自己高兴起来。 你想想人来到地球上来就这么一次,，除了工作学习就应该抓紧时间享受生活，好好转移自己的注意力， 多和朋友交谈交谈，看一些喜剧电影、电视剧，.放声大笑下，对自己的身心都很有益。实在觉得没人可说的时候，也可以去找心理医生或者社工聊聊。祝你心情早日好起来

Answer 3

是个正常人心情不好长期下去当然会生病啊，精神和身体两方面都吃不消啊，干嘛要心情不好啊，真是的，我心情不好的时候我就吃东西，看看书，听音乐，或者找好友出来逛街买东西去KTV吼一吼，把所有的不愉快，用歌声发泄出来，当然前提是别吼过劲了，嗓子受不了啊，在一个你朋友耳膜应该也受不了，玩的筋疲力尽的时候在回家，洗洗倒头就睡，干嘛要跟自己过不去啊，一觉睡到大天明，又是美好的一天，心放宽点，开阔点，没有什么大不了的，成天心情不好，弄得跟个林妹妹一样干嘛啊，又不是世界末日，就算是世界末日，也要笑到最后一秒

Answer 4

生气的害处很多：

1、伤心：气愤时心跳加快，而心悸、心慌、胸闷的异常表现，致使心脏受邪气侵淫，诱发心痛。
2、伤肝：人处于气愤愁闷状态时，易导致肝气不畅、肝部疼痛。
3、伤肺：生气时的人呼吸急促，可引起气逆、肺胀、气喘咳嗽。
4、伤脾：很伤脾胃。
5、伤肾：经常生气，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
6、伤胃：胃纳不佳，消化不良。
7、伤脑：气愤之极，气血上冲，会导致脑溢血。
8、伤神：生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
9、伤内分泌：生闷气可致甲状腺功能亢进。
10、伤容貌：经常生闷气会让人颜面憔悴，皱纹增多，容貌超过实际年龄。

Answer 5

当然会了,大怒和生闷气都不利于人身心健康.特别对肝脏不好.如果实在避免不了,生气后按压脚上拇指与食指间的穴位,这样可以帮助肝气疏导.最好还是不要生气!