PM10是空气动力学直径小于或等于10微米的颗粒物，也称可吸入颗粒物或飘尘，PM2.5就是其中的一种。由于可吸入颗粒物粒径小，能被人直接吸入呼吸道造成危害；又由于它能在大气中长期漂浮，易将污染物带到很远的地方，导致污染范围扩大，同时在大气中还可为化学反应提供反应床。因此，可吸入颗粒物是从事环境科学工作者所注目的研究对象之一，已被定为空气质量监测的一个重要指标。
扩展资料：
要减少颗粒物对人体的危害，从自身出发，要有意识做到以下几点：
1、提高个人的环保意识，多参加植树造林活动，增加绿地面积，尽量减小裸露的地面。
2、城市施工时应注意防止造成大量的扬尘。
3、驾车的朋友，提倡使用绿色燃料，使用高效润滑油，减少汽车尾气的排放。有调查显示PM2.5的排放主要来自柴油车。
4、日常生活中，尽量少用煤作为燃料。用电比使用天然气、液化石油气及煤气等燃料相对便宜，改用微波炉、电饭煲等做饭可减少厨房的空气污染。
5、在室内，要经常保持清洁卫生，吸烟者不要在室内吸烟，适当养些绿色花草以保持室内空气的清新。
6、在日常抖被子时，有很多漂浮物浮起来，在太阳下可以看到很多细小的颗粒，这种时候最好让小孩子走开。
7、喜欢晨练的中老年人，应避开早晨6～8时空气污染高峰期，上午9时以后锻炼为宜；且不要到公路边锻炼，应选择绿色植物多、空气质量好、环境较为安静的公园内。冬季由于室外温度低，为防止中老年人心脑血管病的发生，选择上午10时以后锻炼为宜。
8、大型商场或公共娱乐场所，由于周末、节假日时人员众多，空气质量极差，易造成呼吸系统的疾病（冬季为甚），故不宜久留。
9、雾天和灰霾天气，是PM2.5浓度相对较高的时候，最好少出门，门窗关上。
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