跟你说的不一样
追答试一下，方法不只一种，删除帐户重新建立也可以，如楼上说的
额，我是电脑白痴哈，怎么删除账户？
追答你将OUTLOOK关掉，然后进入控制面板找到邮件这个选项，打开之后选择电子邮件那个选项，下面就会出现你现在使用的账户，将其删除，然后在添加，添加个过程中将你自己的账号以及POP3、SMTP正确填写，然后打开OUTLOOK，稍等一下，看能不能成功的收发邮件。
追问？？
追答你用的windows XP系统呢，这个你用的outlook也是2003的嘛？那请你看看下面不是有个下拉选项，看看里面的内容，之后点击添加，看看里面提示要加入哪些信息，再看情况而定。
追问里面没内容
追答嘿，你可以参考以下步骤：
Microsoft Outlook 设置
请手动配置你的客户端：
1.打开 Microsoft Outlook，点击“工具”，然后选“帐户”。
2.单击“添加”，在弹出菜单中选择“邮件”，进入Internet连接向导。
3.在“显示名：”字段中输入你的姓名，然后单击“下一步”。
4.在“电子邮件地址：”字段中输入你的完整 163 免费邮地址 ([email protected]) ，然后单击“下一步”。
5.在“接收邮件（pop、IMAP或HTTP）服务器：”字段中输入 pop.163.com。在“发送邮件服务器(SMTP)：”字段中输入 smtp.163.com，然后单击“下一步”。
6.在“帐户名：”字段中输入你的163免费邮用户名（仅输入@ 前面的部分）。在“密码：”字段中输入你的邮箱密码，然后单击“下一步”。
7.点击“完成”。
8.在 Internet 帐户中，选择“邮件”选项卡，选中刚才设置的帐号，单击“属性”。
9.在属性设置窗口中，选择“服务器”选项卡，勾选“我的服务器需要身份验证”，并点击旁边的“设置”按钮。
10.登录信息选择“使用与接收邮件服务器相同的设置”，确保你在每一字段中输入了正确信息。
11.点击“确定”。
当然你可以修改服务器的端为126或者163等邮箱~~~~~