45岁女人补钙吃什么钙片好

Question

如题所述

Answer 1

45岁女人补钙像钙而期钙片都不错效果，平常饮食可以多喝骨头汤，牛奶，含钙高的食物，如鸡蛋，虾皮，等等。

Answer 2

如今不是有液体钙。康恩贝钙维生素D软胶囊，不是很多中老年人都在吃。

Answer 3

45岁女性女人补钙吃什么钙片好。我觉得你现在45岁，你可以上网。去网购啊，网购的。进口的钙片都很好的。国内的钙片你尽量别吃。假药太多。我们吃是美国的，是非常好的。

Answer 4

食补最好，多喝奶

Answer 5

钙尔奇添佳片感觉挺好的，因为我在吃。还有我每天喝脱脂奶。
希望能帮助到你。