晚上先吃饭还是先洗澡

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我是一名医生,我建议你饭后不要急着去洗澡,先休息20--30分钟,因为刚吃完饭,胃肠道正在消化食物,你一洗澡运动会加重它负担,长此以往对身体不好,还会得胃病,所以最好的方式是先休息在洗澡。 另外洗完澡不要立即去吃饭,因为身体疲惫,对食物会有厌恶感,最好办法先休息片刻,这样食欲更佳。
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第1个回答  2014-07-14
都不健康 先吃饭然后马上洗澡 对胃不好 先洗澡然后马上吃饭 对血液循环不好 比较健康科学的方法是 先吃饭 休息30分钟以后 再洗澡