需要哪几个步骤,才能建立一段稳固的人际关系?

如题所述

第1个回答  2020-10-28
首先就是要用心的去和对方沟通,或者是交流,在沟通或者是交流的时候,一定要特别的有礼貌,再就是对待对方的时候一定要说到做到,时间久了肯定人际关系会变得特别稳固。
第2个回答  2020-10-29
人际关系是流动的,是动态变化的,个人认为没有永恒不变的稳固关系,而是不断地平衡双方需求才能相对长久稳定。从这个角度而言,一是相互了解,比如喜欢什么?讨厌什么?二是相互满足需求,需要陪伴和帮助,就多腻腻歪歪,合作愉快;需要独处,就各自娱乐,收放有度。三是通过时间来不断重复和调整前两件事,用心且真诚。
第3个回答  2020-10-28
第一步,建立一个良好的初步印象!第二步,乐于帮助别人,在需要时及时伸出援手,所谓患难见真情!第三步,适当的往来,包括吃饭或者是节日礼物的往来!
第4个回答  2020-10-29
友好和团结等。友好说明了只有友好的关系才能建立人际关系的稳固,团结说明了只有团结友爱,互帮互助才能融入其中。
第5个回答  2020-10-27

一个正常的长期关系相处模式应该是:从相识到相知到发现两个人有共同的价值观,再到建立共同区域,最后双方对彼此都有对未来长期关系的承诺,这个时候我们再来确定恋爱关系,那么这段关系就是奔着长期去的。

这段时间的具体长度需要自己把控,至少在一个月以上。关键在于看这个过程中是否有出现这样的内容:

1、舒服的朋友关系

想成为男女朋友前,首先要成为朋友,因为在做朋友时会有一个舒服的相处模式,这很重要。

而这个舒服的相处模式是需要两个人有过一些见面、约会和交流建立起来的。

在这一步时女生要记得,千万不要急着推进关系的进度,而是要感受男生对你的好,冷静下来感受一下在相处时彼此的优缺点。不要因为一时的激情,忽略了两个人的相处模式。

我们常见的情况会有以下几种:

1)觉得对方好帅,直接去为爱鼓掌,这就是典型的短期关系,一夜情,根本不用想后面转长期发展,这会是很难,除非你魅力足够大,下文会提及。

2)男生追了3个月,女生没有任何变化,让男生不知道怎么继续去追,慢慢也就淡了。这时候需要你给男生个进度条,让他知道你的反馈,他是有机会的。

2、建立共同的价值观

两个人在相处时,一般会讨论某些话题或者评论某些事件,在这个过程中可以观察你们两个是否会有共同的价值观,和对待事情的看法。

当三观比较一致,我们就可以向前迈一步。

价值观是我们基于一定的思维感官而作出的认知、理解、判断或抉择,是一种人认识事物、辨别是非的思维或取向。它对人们自身行为的定向和调节起着非常重要作用,决定着一个人的理想、信念、生活目标和追求的性质。

所以价值观的一致,会让你们两个人在相处的过程中少很多的冲突和麻烦。

常见的直觉感受就是你感觉自己遇到了知己。

这也是很多姑娘在挑选男朋友时最重视的一个点。

如果遇到价值观不一样的人怎么办?

差异过大不建议在一起,如果差异能接受那么尝试接纳和调整,待会下文会提及。

3、建立共同区域

有的情侣,在恋爱初期就已经找到了共同的兴趣爱好,总是可以结伴同行,这时你们对于共同区域的建立就开始领先于其他情侣了。

当然还有一些情侣,两个人在不同的行业、不同的家庭环境、不同的社交圈,如果想要发展长期关系,就需要抓紧时间建立起来彼此的共同区域。

除了吃饭看电影,周末约个徒步,偶然一起打球,游泳也是很好的选择。

当然现在的年轻人都喜欢游戏,一起在游戏中培养默契,也是很好的共同区域。

共同区域的建立会让你们有更多的共同话题,也会帮你们更加深入的了解对方,便于更进一步关系的推进。

4、建立不可替代的情感链接

不可替代的情感连接,顾名思义就是这一件事情或这一系列的事情,只在你们两人中存在,是和其他人都没有过的,未来也是不可复制的。

这确实是一个比较难的经历,需要机遇,甚至需要创造机遇,也是我们用心经营感情的基石。

我之前有一对来访者夫妻,两人是在汶川地震的时候一起跑下楼产生的情愫。后来虽然闪婚,遇到了很多问题,但是这段经历的背后,就让他们有了共同咨询问题,一起面对问题,一起努力经营婚姻。

当建立了这四个步骤之后,我们就可以进入到长期关系的承诺里了,这时男生一般会表白。如果经历了以上四个步骤,那么你们建立的长期恋爱关系就会更加顺畅。

当然会有人问到说那如果我跟他很快就确定了恋爱关系,感觉有点像短期经营,但我希望可以长期经营,该怎么样弥补呢?

如果已经确定了关系,但是发现上面四个步骤有所缺失,那么我们就要按顺序来补充。

这个时候我们就要讲究方式方法,用的时间也会相对更长,因为这不是事物正常的发展顺序。

就像画画,画错了改画肯定比直接画更难。不过你要有信心,因为人是有感情的,感情的发展会印刻在心里。

第一步,好的相处模式,这一步比较简单,如果发现相处不是很融洽时,一般女生会更多想改造男生,或是和男生相处的感觉不一样了。

女生偏向感受,男生偏向事实,很多在女生反馈觉得相处不舒服时,男生并没有感觉。所以回忆当初在一起的舒适程度去降低自己的需求,自然就会相处舒服。

我们重点先要看两个人的价值观这一步是否到位,如果这时你发现你们两个的价值观冲突非常大,要怎么做呢?

对于价值观这一步,首先你需要尝试接纳他的价值观。

因为每个人的价值观形成可能是用了10~20年的时间,所以不那么容易改变,接纳更重要。

其次,尝试在你们两个人价值观差异的中间找一个平衡点,找到你们两个都可以接受彼此的那个位置。

这时可能会有很多的冲突发生,需要给予更多的引导技巧,而这里真诚沟通绝对是核心的解药。

顺利的走完价值观这一步,之后进入到共同区域。

在共同区域这里一般问题不大,你们既然已经确定了男女朋友关系,就说明共同区域一定是存在的,只是这个存在的区域可能大、可能小。

比如对你来说玩游戏只是简单的休闲,而对于他来说玩游戏很重要。对于你来说,看书是你更喜欢的一项爱好,而对于他来说看书只是偶尔发生的小概率事件。那么这个共同区域的打造,就考验你们两个沟通的能力了。

相互包容接纳,共同沟通,拓宽自己的共同区域,尝试把你们的共同区域扩大

,就是这个阶段应该做的事情。

接下来就进入到了不可替代的情感连接。

这是所有情侣里面最难的一个环节,因为不是所有的精心时刻都可以作为你们建立不可替代的情感连接,这里有一个要求是这件事情一定是对于你们两个人来说非常独特的。

那怎么做呢?

理论也不难,其实就是需要我们赋予精心的时刻一个特殊的意义。

比如你们一起去看完电影后并没有直接回家,而是去打了个雪仗,打雪仗的过程中你玩的很开心然后突然哭了,之后抱着他跟他讲到了自己童年的一些经历,真情地和他说有他在真好,这种感觉让你觉得很被爱,那么这次的看电影我们就给它赋予了一个特殊的意义。

在这一次外出看电影的过程中,会让你们的关系更进一步,也会让他非常的难忘。

当精心时刻加上赋予它特殊的含义时,会使你们的关系往更好的方向走。

即便将来有一些争吵或者小矛盾,但当大家想到这个时刻依然内心是温暖的,这就够了。

所以各位女生们如果已经进入了恋爱关系,却发现自己缺失了这些步骤,也不要担心,我们一点一点去调整,感情的建立需要慢慢积累起来,静静给予时间。

相信当我们用心去经营一段爱情时,一定会收获属于自己的幸福。