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当对方故意激怒你应该怎么做
当对方故意激怒你应该怎么做
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推荐答案 2020-12-02
一).当愤怒来袭,血液冲上脑门的时刻,深呼吸,在心中强调:要冷静,不要爆发、千万不要爆发。
(二).在情绪激动时,尽量让自己不开口,多倾听对方说的话,让自己有缓冲的余地。
(三).待情绪稍微平复的时候,努力让自己站在对方的角度,换位思考一下,体验他方的所做所为是不是合理。
(四).学会平复自己的情绪,努力提醒自己,冲动是魔鬼。
愤怒是人的一种原始情绪。要想抑制愤怒情绪在特定环境下不被引爆,真的是有些难度。我们需要做的是:努力地、有意识地培养自己控制愤怒情绪的能力。
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其他回答
第1个回答 2016-04-19
他越是气你你就越要装做没事一样,过后再气气他。你如果真生气就顺了他的意了,
本回答被网友采纳
第2个回答 2016-04-19
削他.能惯他毛病么.打他
第3个回答 2016-04-19
忍住
第4个回答 2016-04-19
冷静
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相似回答
当对方故意激怒你应该怎么做
答:
一.
在面对故意激怒的行为时,保持冷静至关重要。深呼吸,提醒自己保持冷静,避免情绪主导行为。二. 避免在情绪高涨时立即回应
。倾听对方的观点,给自己时间冷静下来,避免冲动的回答。三.
情绪平复后,尝试从对方的角度看问题
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