耳塞式蓝牙耳机和苹果小白兔的佩戴是一样的，耳机有左右标志，通话孔侧入佩戴即可
就带进去就好了，和普通耳机一样的，并不是入耳的，不用反戴，也不用塞入，直接挂耳朵上就行。
一、耳机正确佩戴，L：左耳，R：右耳。
二、每天不要过长时间使用耳机，应该劳逸结合。
三、骑车不建议戴耳机，容易分散注意力，不安全。
四、耳机最好使用正常音量，以免损伤听力。
五、耳机一定要套上海绵套，如果不套，耳朵的分泌物很容易进到耳机的小眼里，时间长了不好清理不说还会影响音质。
个人觉得虽然这种比较不漏音，可带久了耳朵都麻了..带完拿下来的时候耳洞与外界形成压力差，对耳膜不好..
耳机的正确佩戴方式就是看耳机的设计 正规的耳机上都是分左和右的,也就是L和R的,按照标志正确戴好就可以了,一般是比较舒适的.
主要有最基本的：安全帽佩戴、防止高空坠落、口罩佩戴、防火标志、限速标志、防止吊孔防坠标志、噪音戴耳塞、禁止合闸、禁止操作牌、止步高压危险、防止中毒 不能穿戴带钉鞋、安全距离、防火、禁止抽烟、不能携带火
首先，将耳套插入耳朵，稍微向内推入一点，用手使耳套充分膨胀开，封闭耳道。戴左耳耳机时，用右手抓住左耳耳垂，下拉耳垂让耳道变宽;接着，用食指轻轻地将耳套进一步推入耳道，在密封之处时停下;最后，放开耳垂，耳道回归原样，入耳式耳机也就戴好了。右耳也同样如此。入耳式耳机播放的声音非常大，你需要将音量调小些，这样低音的质感就更好了。同时，由于音效更佳，用户容易沉浸于自己的世界。
限
一般从几百到几千都有，主要的是品质，音色纯正不纯正、高音低音中音好听不好听。 浑厚不浑厚。音质好、细节清晰、声音丰富。就是好的。像本人用的CX6.00BT，才600块钱..用了两年了，感觉不错。