首先,如果你感到不舒服或被父亲的眼神困扰,你应该勇敢地表达自己的感受。有可能是你的父亲无意识地表现出了让你不舒服的行为,而他并不知道自己的行为对你造成了不适。
你可以尝试和你的父亲进行坦诚的对话,告诉他你不喜欢他一直盯着你看,感觉非常不舒服。你可以告诉他你的感受和想法,让他了解你的感受。同时,也可以适当地给自己一些空间和时间,让自己感受到独立和自主。
另外,如果你觉得你的父亲的行为已经超出了普通的亲子关系的范畴,或者让你感到非常担忧和不安,你可以考虑与家人之外的人寻求帮助和支持,例如亲戚、朋友、老师、辅导员等。他们可以给你提供更多的建议和支持,帮助你处理这个问题。
最后,记住,你有权利保护自己的感受和边界。无论与父亲沟通的结果如何,你都有权利让自己感到安全和舒适。
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