怎么才能学会打篮球呢~我打了很长时间,就是学不会

如题所述

我从爱上篮球到开始打篮球到现在已经有10年了,虽然不是很长,也算给你点意见吧。
当你刚开始打球的时候,首先你要明确自己的位置。根据你的身高,选择你是打后卫还是中锋等等位置。不然你一个一米六的个头去打内线,能打好么?
第二,开始学的时候基本功最重要了。当你看到人家在球场上潇洒飘逸的身影,蝴蝶传话般的运球,移形换影似的动作,不要羡慕,他们也不是一朝一夕就能学到的。一定要从最基础的动作开始,比如运球,投篮。不要看人家穿裆转身后仰什么的,从基础开始。不然其他的都是空中楼阁。
第三,当你基本功扎实了,其他的动作学起来有如神助,易如反掌。
第四,要加强自己的体能训练,多去对抗。不要看人家人高马大,五大三粗的就怕,不要怕,这正是你挑战自己的好机会。你看看科比,人家198cm,弹跳在NBA也不是顶尖的,为什么他能有那么多的成就和高超的技艺?你懂的。
赞说这么多,个人意见,仅供参考。 PS:纯手打,望采纳。
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第1个回答  2012-06-07
首先你是男的还是女的,女孩建议就练练投篮就好了,别碰到~呵呵,言归 正传,如果你是选择分位的话,可以去视频网上下载一些NBA的教程,然后从基础做起,把手型做好,找人对抗,还要学会跑位战术的~~本回答被提问者采纳
第2个回答  2012-06-07
有兴趣很重要,什么都是一点一滴积累起来的,打篮球也是,多打,多看,多琢磨,自然就会了。
第3个回答  2012-06-07
那个篮球,先学运球,学半年,等球性好了,在学习进攻防守,包括投篮、上篮等等。。
第4个回答  2012-06-07
多看别人打球的样子模仿他人时间长了就会好的