何首乌有什么作用与功效 何首乌的作用介绍

Question

如题所述

Answer 1

1. 缓解便秘：何首乌能有效缓解由于肠燥引起的便秘症状，直接用来泡水饮用即可发挥其作用，同时也能改善痔疮出血的问题。
2. 降低胆固醇：何首乌能够降低体内的血清胆固醇水平，有效预防动脉粥样硬化和冠心病的发生，并对卵磷脂的防治也有一定效果。
3. 养发润发：何首乌具有良好的养发润发效果，能够改善少年白头的现象。将其与蔽升生地一起冲泡服用或用于洗发，可取得显著的效果。
4. 滋补肝肾：何首乌能够改善肝脏和肾脏的健康状况，无论是直接泡水饮用还是与其他药材搭配使用，都对身体健康大有裨益。