拉镜头包括拉镜头拍摄技巧以及具体应用场景。以下是详细的解释：
拉镜头拍摄技巧：
拉镜头是一种摄影技巧，指在拍摄过程中，逐渐将镜头从远处向目标景物拉近，使景物在画面中的比例逐渐增大的拍摄方式。这种技巧常用于捕捉广阔场景与主体的关系，以及突出表现某一细节或元素。
拉镜头的特点：
1. 视角变化：随着镜头的拉近，画面的视角会逐渐变小，主体景物逐渐放大，背景信息逐渐减少。
2. 焦点过渡：拉镜头过程中，焦点的过渡要平滑，以保证画面的连贯性和观众的视觉体验。
3. 情感渲染：拉镜头能够通过展现场景与主体的互动，营造出特定的氛围和情感效果。
拉镜头的应用场景：
1. 风景摄影：在拍摄壮丽山川、宽广湖泊等自然景观时，拉镜头能够很好地展现景物的层次感和空间感。
2. 人物拍摄：在拍摄人物时，拉镜头可以突出人物特征，通过背景虚化来强调人物主体。
3. 动态场景：在运动摄影中，拉镜头能够紧跟运动主体，捕捉瞬间的动态美，如跑步、跳跃等。
4. 纪录片制作：在纪录片拍摄中，拉镜头常用于展示场景的变化和人物情感的转变。
在实际拍摄过程中，摄影师需要根据拍摄需求和场景特点灵活运用拉镜头技巧，以达到最佳的视觉效果。同时，对于新手摄影师来说，熟练掌握拉镜头的运用是提升摄影技能的重要一环。