为什么每次跳绳的时候以前跳得很顺利，跳了10多下老是被绳子弄到，为什么？

如题所述

推荐答案 2007-12-18

你好,你的问题主要是意识的问题．我在上星期，跳绳测试的时候，前面60多下跳得很顺利,但是在一次绳子钩住后,后面没跳几下就钩住了,后来也是老是钩住.我想了很久,才发现是意识问题,说明白点就是很多小地方要注意,如果说脚一定要并拢,两只手的之间距离不要太大,手不要离腰太远,然后人整个身体要协调,有意识的在绳子过来的时候起跳,注意好节奏,相信你一定能行的.

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其他回答

第1个回答 2007-12-18

技术不行

多练练就可以了

也有可能绳子太长

或者手脚配合不好

第2个回答 2007-12-19

跳几下就停?....厉害!最主要经常跳就会上质量了

第3个回答 2007-12-19

心里太紧张了

第4个回答 2007-12-19

体力不行

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