我16岁,身高180(穿球鞋大概183左右),体重75(想减肥)。打篮球一年多了水平长进不大,右手基本可以了但左手不会。最近一直练习左手但效果不佳。球训练方法!另外我不知道打什么位置好点,一直想做控球后卫不知道行不!才卖了一双adidas的轻鞋,但却没信心。求助!想知道变相如何练习,见许多人用过就是学不会啊!还有突破的最好方法!