练功练的一只腿疼一只不疼为什么

Question

我现在20，前两个月拜师练武，每天早晨练一到两个小时，现在一直在练基本功，练到现在怎么左腿特别疼，尤其是大腿，而右却没什么感觉！这是为什么，怎么样才能让腿不疼啊！谢谢了
我练的是踢腿，马步，弓步，压腿压腰！现在只想让腿不疼怎么办啊！这是不是左右肌肉不平衡，一般都右腿发达 看了能回答下吗、

Answer 1

你练得是什么基本功？如果是扎马步的话 应该是你把重心偏向左腿 给左腿的负担太多了 所以会疼追问

我练的是踢腿，马步，弓步，压腿压腰！现在只想让腿不疼怎么办啊！这是不是左右肌肉不平衡，一般都右腿发达 我两个腿都练 很平衡的

追答

有几个原因 ，1，你踢腿的时候左腿因为平时没怎么锻炼过，突然开始锻炼承受不了负荷，才会疼 2，弓步的时候是很练腿的，左腿疼说明你左腿锻炼不够 过段时间过了疲劳关就好了

Answer 2

十个会练的，没有一个会说的厉害，说是说不清楚的，关键在于你的悟性，告诉你的清楚，没有自己理解的清楚