耳塞式耳机相对来说对耳朵听力伤害小，但入耳式耳机如果选择正确的话，也可以极大的减少对耳朵的伤害。
入耳式耳机对耳朵产生伤害的原因一个是因为佩戴的时间太长，另一个是因为耳机戴的不匹配你的耳朵。可以适当的减少佩戴耳机的时间，另一个就是要选用一个与耳朵匹配的耳机。如果是耳道比较小的话，可以考虑巫潘多拉，是专门为小耳道设计的耳机。声音在人声表现上不错，日常使用完全够。
还有另外一款巫MISSZHOU女性耳机也可以考虑一下，整体采用的硅胶的材质。声音的话比较侧重低频。可以按需选择哦。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-05-17
都差不多的，在音量调制一样的情况下，入耳式更加封闭，收音会更多，而且入耳式的耳机搭配上海绵耳塞头会舒服很多。
第2个回答 2012-04-23
耳塞式的要小些吧，其设计一般都比较好，但不管是哪种，都不要太久的佩戴，爱惜身体很重要
第3个回答 2012-04-21
不管是入耳式耳机还是耳塞式耳机，主要看耳机的质量。
第4个回答 推荐于2017-11-25
入耳式耳机对听力伤害小,
一直以来，不少人提起入耳式耳塞，总认为其伤听力．其实这样的看法是陷入了一个误区．
损伤听力的原因的很多，如听音时间，音量等等．在这里主要涉及的是音量问题．
我们平时听到的声音大小一般为40－60分贝之间，因此在听音时，音量也应当控制在此．开放式耳塞发出的声音容易被外界杂音干扰，而人的听觉会因为杂音而反映力下降，所以在嘈杂的环境下，会不自觉的将声音开到非常大．等回到安静环境环境后，再用同样的听一次，就会明白这个问题．入耳耳塞因其佩带方式，可以隔绝大部分的杂音，因此在嘈杂环境下，一般不用去将音量调大．这样对听力会起到保护作用．
但是也因为这个问题，建议大家在穿行马路或者在开车时一定不能佩带．否则容易发生交通意外本回答被提问者采纳
一直以来，不少人提起入耳式耳塞，总认为其伤听力．其实这样的看法是陷入了一个误区．
损伤听力的原因的很多，如听音时间，音量等等．在这里主要涉及的是音量问题．
我们平时听到的声音大小一般为40－60分贝之间，因此在听音时，音量也应当控制在此．开放式耳塞发出的声音容易被外界杂音干扰，而人的听觉会因为杂音而反映力下降，所以在嘈杂的环境下，会不自觉的将声音开到非常大．等回到安静环境环境后，再用同样的听一次，就会明白这个问题．入耳耳塞因其佩带方式，可以隔绝大部分的杂音，因此在嘈杂环境下，一般不用去将音量调大．这样对听力会起到保护作用．
但是也因为这个问题，建议大家在穿行马路或者在开车时一定不能佩带．否则容易发生交通意外本回答被提问者采纳