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我健身了 标准体重怎么算
如题所述
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推荐答案 2012-04-26
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
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其他回答
第1个回答 2012-04-27
如果你健身指的是健美的话,那么就不能根据公式计算,如果按照大众标准的公式计算,
那健美运动员没有合格的,
只要还是参考体脂、血压、血脂、心律等因素本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-02-09
标准体重怎么算,公式教给你们,来算算自己的体重吧
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2012-04-26
世界卫生组织推荐的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
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男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
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